來自 台北護理人員-小雅側彎的故事分享
年紀: 25
類型: E (側彎分類)
發現
最早發現是因為穿褲子容易歪
且如果吸氣,兩手放在兩邊肋骨下方會發現有落差
過程
最令人不舒服的是因為姿勢的錯誤,造成腰部非常容易痛!! 無法久站
高中讀書痛到要去熱敷
卻又礙於要準備考試只能被動處理。
這樣又過了好幾年
直到來給曾主任治療
著實改善很多!
心得
看著這裡的患者都比我小,我這年紀大的硬骨頭也只能努力,能改善多少是多少。
不過,一對一治療是針對每個患者""專屬規劃""
曾主任簡單清楚的講解,更能讓患者我了解自己的身體。
當然,人總是有惰性,復健治療偶爾也會沒做
但基於""融入在生活中的治療""讓我稍微沒那麼懶,因為小動作容易(方便)做又沒太大限制。
在腰凹充氣時真的讓我遇到瓶頸,不管怎麼試,縫隙還是那麼大
只好帶著蒸氣眼罩(讓自己心情好一點!!哈哈) 邊休息邊努力
終於成為診間的績優生了("姊姊"輸了年齡,面子要掙好~)
聽了曾主任的指導,將側彎矯正後,腰痛也改善很多!
對糾纏我7年的不適,還能有所改變,只能說~曾主任, 真的太愛你了
Thank You & Best Wishes
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